Nola handitu potentzia gizon bat - modu fidagarriak eta bitartekoak

Estatistiken arabera, gizonen sexu-errendimenduaren murrizketa da amesgaiztorik okerrena. Gaixotasun somatiko larri baten beldurrak ere bere baino txikiagoak dira. Nola handitu potentzia asko kezkatzen dituen gaia da, batzuetan baita prebentziorako ere. Medikuntza tradizionalak eta alternatiboak inpotentzia tratatzeko eta gizonezkoen indarra hobetzeko metodo asko garatu ditu.

Zerren araberakoa da potentzia?

Potentziak 2 faktore barne hartzen ditu, baldintzapean "Nahi dut" eta "Ahal dut" gisa ezaugarritu daitezkeenak. Lehenengoak emakume batekiko erakarpena maila emozionalean esan nahi du, sexu-bizitza erregular baten beharraren presentzia. Bigarrena zutitzearen funtzioa da, zerora murrizteak inpotentzia esan nahi du. Faktore hori da, beharra dagoenean, baina aukerarik ez dagoenean, gizonei ondoez psikologiko larria eragiten diena, haien erabilgarritasuna zalantzan jartzen duena eta, batzuetan, depresioa luzea eragiten duena.

"Nahi" eta "ahal" maila normala faktore askoren araberakoa da. Sexu-errendimenduaren aldaketa gutxitze aldera gaixotasunetan zein bizimoduan aurki daiteke. Horrez gain, inpotentzia psikogenoa eragiten duten kausen klase bereizia dago. Kasu honetan, gizona ez da gai eremu intimoarekin lotutako trauma psikologikoaren ondorioz erekzio bat egiteko.

Potentziaren menpekotasuna osasun egoera orokorrean oso handia da. Bere murrizketa eta ondorengo zutitzearen disfuntzioaren ondorioz:

• testosterona ekoizpena gutxitu;
• Gaixotasun biriko autoimmuneak;
• Gehiegizko pisua;
• Bizkarrezur-muineko eta garuneko patologia;
• Diabetesa;
• Aterosklerosia;
• Aparatu genitourinarioaren gaixotasun infekziosoak eta ez-infekziosoak;
• Bihotzaren eta odol-hodien lanaren asaldurak;
• Zauriak genitalen eta pelbis txikian;
• Epe luzeko droga-terapia droga larriekin.

Sexu-errendimendua gutxitzea eragiten duten aurrebaldintza psikologikoak:

• Fobia obsesiboak eta porrotaren beldurrak;
• Antsietate maila altua;
• Egoera depresiboa;
• Autoestimu baxua, batez ere bizitzaren alde sexualari dagokionez.

Horrez gain, bizimodu inaktibo batek, drogekiko, erretzearen eta edari alkoholdunekiko mendekotasunak, biorritmo nahasiak, lo eza kronikoak eta estres-faktoreekiko etengabeko esposizioak eragin negatibo zuzena dute gizonezkoen indarran. Abstinentzia luzeak sexu-disfuntzioak ere sor ditzake.

Zein dieta osagarriek potentzia handitu dezakete?

Osagarriak gizonek inpotentziaren arazorako aukeratutako erremedioak dira segurtasun erlatiboa dela eta. Osagai organikoetan oinarrituta sortutako kapsulak, tantak eta spray / gelak ez dute eragin negatiborik gorputzean eta ez dute gainkargatzen beste sistemarik.

Gehienetan, ez dute kontraindikaziorik edo gutxienekoak dira, bigarren mailako efektuak ere ez dira erregistratzen. Droga horiek fabrikazio enpresen webgunean erosi behar dira, bestela eragin onuragarririk ez duen ordezko bat lor dezakezu.

Spray

M-16 droga gizon askoren eskaera da tokiko eragina duelako eta eragin azkarra duelako. Spray zakilaren gainean 2-3 klik eginez intimitatearen ekintza baino lehen ihinztatzen da.

Spray erabiltzeko gomendatzen da zutitzearen disfuntzioaren arrazoi psikogenikoak, orgasmo "tripa" batekin, adinaren ondorioz potentzia-maila gutxitzea. Gehigarriak honako substantzia hauek ditu:

• Guarana-estraktua. Emakumearekiko interesa areagotzen du, sexu-jarduera estimulatzen du;
• Magnesioa. Espermatogenesian eragin positiboa du, odol-zirkulazioaren aktibazioan parte hartzen du;
• Zinka. Efektu lasaigarria du, muntaketa bat lortzea oztopatzen duten bloke emozionalak arintzen ditu;
• L-arginina. Aminoazido bat, odol-zirkulazio normalerako erabilgarria da genitaleetan, horregatik, gorputz kavernosa normalean odolez betetzen da eta muntaketa iraunkorra gertatzen da.

Spray ez da gomendatzen ugalketa-sistemako gaixotasun infekziosoen garaian, phalusaren azalean zauriak eta pitzadurak daudenean, intolerantzia indibidual bat badago. Adin txikiko mutiletan ere kontraindikatuta dago eta inpotentziarako droga-terapiarekin batera.

Tanta naturalak

Tanta naturalak sexu-disfuntzioari, sentsazio ahulei aurre egiteko aukera ematen du klimaxean, semenaren kalitate baxua. Atletei agindutakoa estresa handitzearen ondorioz potentzia eskasa saihesteko.

Ikastaro terapeutikoak 15 eguneko iraupena du. Beharrezkoa da 15 tanta edan behar da egunean 2 aldiz. Belar erremedioaren eraginkortasuna bere konposizioan dago:

• Ginseng erroa. Afrodisiako naturala, gizonezkoen sexu hormonen ekoizpena areagotzen du;
• Ginkgo biloba. Odol-hodien lumen eragin positiboa du, eta, ondorioz, haitzuloetako gorputzen odol-betetzea hobetzen da;
• Greziako fenugreek. Gorputzari landare-proteina eta elementu erabilgarriak eskaintzen dizkio. Ekintza intimo luze baterako beharrezkoa den erresistentzia tonifikatu eta areagotzen du;
• Peruko Maca. Potentzia eta intimitate nahia aktibatzen ditu, sistema genitourinarioa normalizatzen du eta neoplasiak garatzea eragozten du.

Drogak ez du kontraindikaziorik eta gizon heldu guztiek erabiltzeko onargarria da. Salbuespen bat osagarriaren osagai aktibo bat edo gehiagoekiko intolerantzia da.

Naturopatia kapsulak

Naturopathic kapsulak tratamendua gomendatzen dira hainbat jatorritako inpotentzia eta aurre egiteko hainbat arazo intimo esfera. Ikastarorako sarrera hilabete batera iristen da. 2 pilulak edan behar dituzu goizean eta arratsaldean.

Dieta osagarriaren formula bereziak honako hauek ditu:

• Orein adar gazteetatik ateratakoa. Potentzian eragin estimulatzailea du, maila hormonalak normalizatzen ditu;
• Winterfather laburpena. Arousal areagotzen du, iraupen luzeko muntaketa aktibatzen du;
• Rhodiola arrosa. Nerbio gainexcitazioa kentzen du, eta ondorioz, muntaketa bat lortzeko gaitasuna berreskuratzen da;
• Zelaiko ukuilua. Testosteronaren ekoizpena areagotzen du, toxinak gorputzetik kentzea sustatzen du;
• Kartamo leuzea. Espermatozoideen kalitatea eta kantitatea hobetzen du;
• Perretxiko kadia. Gizonezkoen gorputzaren erresistentzia handitzen du, hantura-prozesua murrizten du, baldin badago.

Droga baztertu behar da:

• Osagai aktiboekiko hipersentsibilitatea dago;
• 18 urte baino gutxiagoko adina;
• Digestio-aparatuko gaixotasun kronikoen historia;
• Sistema kardiobaskularren asaldurak diagnostikatu dira;
• Gizonak insomnioa jasaten du.

Krema - argizaria

Krema-argizaria hainbat gaixotasun tratatzera zuzendutako lerro terapeutiko baten produktuetako bat da, arazo dermatologikoak eta artikulazioetako gaixotasunak barne.

Garapena, potentzia areagotzera bideratuta, krema baten moduan sortzen da, eta egunean bi aldiz sexu-organoan igurtzi behar da. Sexu-harreman laburrak, zutitzearen funtzioa gutxitzea, adinarekin erlazionatutako aldaketak potentzia murrizten duten zantzu nagusiak dira.

Produktuaren zati gisa:

• Erleen argizaria eta pozoia. Tokiko metabolismoaren aktibazioa sustatzen du;
• Propolia. Birsorkuntza zelularra areagotzen du, lehendik dauden hanturari aurre egiten dio;
• Zaldi-gaztaina-estraktua. Pelbiseko organoetan odol-hornidura normalizatzen du, muntaketa bat lortzeko beharrezkoa dena;
• Oliba olioa. Zakilaren azal delikatuan eragin positiboa du, kalteetatik babesten du;
• Zedrozko erretxina. Bihotzaren eta zirkulazio sistemaren funtzionamendua hobetzen du.

Krema alergiak izateko joera duten gizonentzat, adingabeentzat eta urologia-patologia kronikoentzat kontraindikatuta dago.

Botikak

Gaixotasun somatiko larrien atzealdean sexu-inpotentziaren kasuan, farmazia-prestaketak etxean potentzia handitzen lagunduko du. Haien laguntzarekin, zutitzearen funtzioa areagotzea posible da, inpotentziari aurre egiteko, hala ere, denek ez dute gaixotasunaren kausa eragiten. Garrantzitsua da gaixotasunaren oinarriaren ikastaro terapeutikoa aldi berean egitea, eta guztiz debekatuta dago medikuaren errezetarik gabe hartzea !!!

Sildenafil oinarritutako produktuak

Ospetsuena pilulak potentzia urritasuna tratatzeko garatu. PDE5 inhibitzailea den sildenafilaren arabera egiten dira. Eraginkortasuna muntaketa handitzeko denboran zehar frogatu da, hala ere, droga horiek ezin dira kontrolik gabe erabili kontraindikazioen eta bigarren mailako efektuen zerrenda handiaren ondorioz.

Tratamendu-ikastaro bat urologo edo andrologo baten onespenarekin bakarrik has dezakezu. Halaber, egungo osasun egoerari eta ezaugarri indibidualei dagokien dosia gomendatuko dute. Erabilerarako jarraibideek sexu harremanak baino ordubete lehenago tableta bat hartu behar dela adierazten dute. Drogaren eragina 4 ordu inguru irauten du.

Drogak odol-hodiei eragiten die, substantzia aktiboak odolera sartu ondoren, arteria-lumenak zabaltzen dira eta benoak estutu egiten dira. Horrek odol-zirkulazio normala bermatzen du eta, ondorioz, muntaketa sendo eta iraunkorrak. Emaitza lortzeko zakilaren sexu estimulazioa beharrezkoa da.

Medikuek eta pazienteek eraginkortasuna baieztatu duten arren, sildenafilan oinarritutako sendagaiak ez dira kasu hauetan erabili behar:

• Medikazioa nitratoen edukiarekin egiten da edo oxido nitrikoaren askapena aktibatzen da;
• Sexu jarduerarekin bateraezinak diren gaixotasunen historia;
• Erreakzio alergikoak izateko joera dago;
• Ikusmenaren galera dakarten begien patologiak diagnostikatuta;
• Gaixotasun gastrointestinal kronikoak areagotzean;
• Odol koagulazioa eten;
• Haurtzaroa.

Gehienezko dosia (100 mg) gainditzeak honako hau dakar:

• Muskulu-mina;
• Larruazaleko erupzioak;
• Nekea;
• Nasofaringearen hantura;
• Bihotzeko palpitazioak.

Tadalafil oinarritutako produktuak

Drogak zutitzearen disfuntzioa tratatzeko garatzen dira, eta formazio onberak eta infekzio urologikoen tratamendu konplexuaren parte gisa agintzen dira. Funtsak inhibitzaile selektiboak dituen droga taldekoak dira.

Ekintza-mekanismoa PDE5 botiken antzekoa da. Tabletak erabiltzea medikuaren laguntzarekin bakarrik onartzen da, beharrezkoak diren dosiak ere adierazten ditu, sexuaren eta aldibereko gaixotasunen beharraren maiztasunaren arabera.

Sendagaia intimitate ekintza baino 40 minutu lehenago hartu behar da. Bere ospe handia bere ekintzaren iraupenean datza - kasu batzuetan 12 ordura iristen da. Mediku-kontrol zorrotzaren pean, pilulekin tratamendua zilegi da:

• Priapismora eragiten duten gaitzak;
• Organo genitalen deformazio anatomikoa;
• Gibeleko porrot larria.

Gorputzaren erreakzio kaltegarriak drogaren eguneroko tasa hausten denean agertzen dira:

• Ikusmen arazoak;
• Zorabioak, buruko min larriak, konortea galtzea;
• Indigestioa;
• Bizkarreko mina eta giharretako mina;
• Izerdia;
• Nasofaringearen organoen urraketa.

Vardenafil oinarritutako produktuak

Eguneko tasa urologoak edo andrologoak zehazten du. Funtsen eskaera ekintzaren hasieraren abiadurarekin azaltzen da. Batzuetan, muntaketa baten seinale nagusiak 10 minuturen buruan erregistratzen dira, oso aukera hori potentzia azkar handitu behar duzunean. Hala ere, medikuek oraindik gomendatzen dute pilula bat hartzea intimitatea baino ordu erdi lehenago. Drogaren eragina 8 ordu irauten du.

Potentzia handitzea folk erremedioekin

Naturara itzultzeko eta bizimodu osasuntsu bat egiteko egungo joerak medikuntza alternatiboarekiko interesa areagotzen ari da berriro. Mendeetan zehar, errezeta asko pilatu dira, eta horri esker hainbat gaixotasun tratatu ditzakezu farmaziako sendagaietara jo gabe.

Herri erremedioekin potentzia handitzea posible da infusioak eta decoctions erabiliz belarrekin, plater bereziak prestatuz edo inprobisatutako bitartekoak erabiliz edariak, ukenduak kanpoko erabilerarako eta konpresak sortzeko.

Fruitu lehorrak eztiarekin

Fruitu lehorrak antzinatetik erabiltzen diren patogeno natural zaharrenetako bat dira. Eztiarekin batera, haien erabileraren eragina nabarmen handitzen da. Zuk zeuk nahasketa goxo bat prestatzeko, behar duzu:

• Hartu 125 g intxaur, 30 g almendra eta kakahueteak bakoitza eta txikitu;
• Fin-fin txikitu 50 g pastinak;
• Nahastu guztia eta gehitu 300 g ezti;
• Bota ¾ baso aloe zuku freskoa bertan;
• Egunean hiru aldiz koilaratxo bat dago hilabetean 6 eguneko ingesta eskemaren arabera, 1 eguneko atsedenaldia.

Ginseng

Potentzia handitzeko bitartekorik indartsuena, antzinako Txinan erabiltzen zena. Ginseng erroaren laguntzaz, testosterona ekoizpena handitzen da, erresistentzia handitzen da eta intimitate-ekintza luzatu egiten da. Sukaldaritza metodoa:

• Birrindu 10 g pisatzen dituen erro fresko zati bat;
• Jarri kristalezko pote batean;
• Bota ½ baso vodka;
• Jarri hotza eta iluntasuna 7 egunez;
• Edan egunean 3 aldiz koilarakada bat, urarekin diluituz.

Apioa

Barazkiak baliotsua da bitamina eta androsterona konplexu baten edukiagatik, eta horrek libidoa areagotzen du inkontziente mailan. Apioaren laguntzaz, espermatozoidearen konposizioa normalizatzen da, muntaketa handitzen da. Droga etxean prestatzeko, behar duzu:

• 150 g sustrai txikitu eta sagar birrinduarekin nahastu;
• Gehitu jogurt naturala eta eztia;
• Edan edalontzi bat egunero.

Fenugreek

Avicenako tratatuetan aipatzen den landarea. Ekialdean, helboy deitzen da, eta aktiboki erabiltzen da potentziarako baliabide gisa. Ibn Sinak gomendatu zuen bere idatzietan:

• Hartu fenugreek haziak eta datak proportzio berdinetan;
• Irakiten, fruituetatik haziak atera;
• Lehortu, hauts bihurtu eta ezti freskoarekin nahastu;
• Hartu 5 g 15 ml koñacrekin.

Bicarbonatoa

Gizonezkoen aberastasuna areagotzeko modu erraz eta merkean soda gozogintza erabiltzea da. Produktua prestatzeko behar duzu:

• Berotu ½ Kopako esne;
• Gehitu ½ koilaratxo gozogintza soda bertan;
• Ondo astindu, pikorren homogeneotasuna eta disoluzioa lortuz;
• Egunean behin edan.

Ariketa eraginkorra

Gainera, edozein egoeratan gizonen potentzia handitzen laguntzen duten sendagaiez gain, gomendagarria da sexu-funtzioa estimulatzen duten ariketa bereziak ez baztertzea.

Ariketa multzo berezi batek igeriketa eta footingarekin konbinatuta sexu-errendimendua areagotu eta urologia-gaixotasun ugari prebeni ditzake. Eremu intimoko urraketak aurre egiteko, gomendatzen da:

• Martxako urratsa, zeinetan belaunak altu altxatu behar diren;
• Irudizko bola bat estutzea, zutitzearen funtziorako onuragarria dena;
• Squats, uzkiko muskuluak estutu bitartean;
• Hula hoop biraketak zirkulazioa areagotzeko eta pilaketak saihesteko;
• Zubia, aldakak eta ipurmasailak prozesatutako posiziotik altxatuz.

Kegel ariketa (uzkiaren eta eskrotoaren arteko muskuluaren tentsioa eta erlaxazioa), odol-fluxua estimulatzen duena, ere lagungarria da. Edozein momentutan egin daiteke.

Potentzia sendorako aholku gehigarriak

Botika indartsuak ere ez dira guztiz eraginkorrak izango, droga-terapiarekin batera, bizimodua normalizatzen ez bada. Potentzia maila digerigarria lortzeko, oso garrantzitsua da gizonentzako onura maximoak kontuan hartuta hautatzen den dieta.

Garrantzitsua! Ekarri zure bizitza sexuala normaltasunera, abstinentzia luzea eta ondorengo sexu-maratoiak saihestuz, baita estresari aurre egiten ikasi ere.

Elikadura

Potentzia-maila altu batek dieta orekatu bat emango du, honako hauek dituena:

• Arraina eta itsaskia;
• Barazkiak eta frutak;
• Haragi giharrak;
• Fruitu lehorrak;
• Eztia;
• Hartzitutako esne-produktuak;
• Galeperrak eta oilasko arrautzak.

Garrantzitsua da janaria lurrunetan edo labean erretzea. Aukeratzeko oinarria zinkaren eta A eta E bitaminaren eduki handia da, beharrezkoak diren sexu-inpotentzia saihesteko.

Potentzian eragin kaltegarria dute:

• Gehiegizko azukrea eta gatza;
• Legamiaren ore produktuak;
• sosa;
• Garagardoa eta gantz esnea - hormona femeninoak dituzte;
• Edari alkoholdunen kantitate gehiegi;
• kafeina;
• Janari azkarra, pintxo koipetsuak, haragi ketuak.

Bizimodua

"Bizimodua" bezalako kontzeptua oso lausoa da, eta horrek alderdi asko biltzen ditu. Hala ere, alde batera utziz gero, potentzia gutxitzea posible da gaztetan ere. Beharrezkoa:

• Lan- eta atseden-egutegia eraikitzea, gorputza guztiz berreskuratu dadin;
• Gutxienez 7-8 ordu lo egin, ordu berean gutxi gorabehera, gaueko 12ak arte;
• Kirola egitea edo, gutxienez, aldizka ibiltzea oxigenoa duten lekuetan;
• Gaixotasunak garaiz tratatu, forma kroniko asintomatiko batera igarotzea saihestuz.

Ohitura txarrak baztertzea

Asko esan da erretzeari, alkoholari eta drogei buruz, eta, batzuetan, haien arriskuei buruzko informazioa serio hartzeari uzten zaio. Hala ere, gogoratu behar da faktore horiek guztiek eragin suntsitzailea dutela gorputzeko sistemetan, batez ere odol-hodietan eta bihotzean.

Frogatuta dago inpotentzia, bihotzeko gaixotasunak eta hodietako lumen blokeatzea eragiten duen faktore ohikoenetako bat. Egoera honetan, odol-hornidura eten egiten da, ondorioz, muntaketa ezinezkoa bihurtzen da arrazoi fisiologikoengatik.

Sexu arrunta

Sexu-bizitza erregularra garrantzitsua da potentzia maila altuetarako, arrazoi hauengatik:

• Abstinentzia luzeak organo genitalen muskuluen atrofia eragiten du;
• Espermaren kalitatea hondatzen da;
• Gizon bat oldarkorra edo haserregarria bihurtzen da, eta horrek asaldurak eragiten ditu maila psikologikoan;
• Testosteronaren ekoizpena gutxitzen da (gorputzak gizonak ez duela behar sentitzen du, eta pixkanaka eguneroko bizitzan kontsumitzen diren bolumenetara murrizten du).

Adituen arabera, ohiko sexuak sistema immunologikoa indartzen du, gaixotasunen garapena eragozten du, sistema baskularrean eragin positiboa du, eta horren errendimenduak zuzenean eragiten du muntaketa bat lortzeko gaitasuna.

Estresaren erresistentzia

Estresaren eragin negatiboa ezin da gutxietsi. Maila psikologikoan, gizon bat pentsamendu obsesiboek etengabe asaldatzen dute, azkar nekatzen da. Fisiologiaren ikuspuntutik, estresaren eraginak gorputzaren erresistentzia murrizten du, gainera, gaixotasun psikosomatikoen garapena posible da.

Estresaren aurkako erresistentzia guztiontzat modu ezberdinean agertzen den kalitatea da. Atalasea baxua denean, estresarekiko erresistentzia areagotzeko hainbat metodotara jotzea gomendatzen da. Kasu aurreratuetan, psikoterapeutarekin kontsultak izan daitezke, kasu arinetan - ekialdeko teknikak, aromaterapia, "aldatzeko" gaitasuna.

Edonola ere, bideragarritasun sexuala mantendu ahal izateko, garrantzitsua da estresari aurre egiteko modu propioa aurkitzea eta ez zaitzatela esklabotzen uztea.